Circuit cardio-training à base de dés - Dé moi l'exercice

Déséquilibrer et finir : la séance de Jordan Gonzalez

💢Séance 10 - Exercice N°1💢 Cette séance proposée par J.Gonzalez a pour thème : Améliorer la phase déséquilibrer/finir. L'accent est particulièrement mis sur la relation attaquants/milieux dans un 4-4-2. Le contexte est défini par une équipe adverse qui évolue en 4-4-2 et défend très bien sur la largeur à 35m de ses buts. ✅Fiche de la séance : https://entrainementdefoot.fr/desequilibrer-et-finir/ 🎥Exercice réalisé avec tacticalpad ⏺But : Trouver un joueur lancé et marquer dans un des deux buts