How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility
13:37
YouTubeAnna McNulty Stretches
How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility
Follow along to these stretches to get your front splits fast! Perfect for beginners or anyone trying to get flexible legs ♡ Yoga mat: http://annamcnulty.com Outfit: http://gym.sh/Shop-Anna-McNulty2 Main channel: @annamcnulty Shorts channel: @AnnaMcNultyShorts Instagram: annaemcnulty TikTok: annamcnulty Business Inquires: annam@dulcedo.com # ...
已浏览 1706.2万 次2022年6月19日
短视频
5 Steps to Improve Your Splits FAST! 🩰🤸‍♀️ | Flexibility Made Easy
0:35
已浏览 6687 次
5 Steps to Improve Your Splits FAST! 🩰🤸‍♀️ | Flexibility Made Easy
milamba2007
4 Exercises to Get Your SPLITS FAST! | Beginner & Pro! #flexibility #contortion #splits #shorts
0:11
已浏览 1.4万 次
4 Exercises to Get Your SPLITS FAST! | Beginner & Pro! #flexibility #contortion
Flex with Olha
Splits Challenge
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
18:07
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
YouTubeDaniela Suarez
已浏览 363.5万 次2022年2月1日
GET YOUR SPLITS / Inner Thigh Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
18:44
GET YOUR SPLITS / Inner Thigh Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
YouTubeDaniela Suarez
已浏览 28.9万 次2022年2月8日
GET YOUR SPLITS IN 28 DAYS / Outer Thigh Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | Daniela Suarez
16:47
GET YOUR SPLITS IN 28 DAYS / Outer Thigh Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | Daniela Suarez
YouTubeDaniela Suarez
已浏览 12.6万 次2022年2月22日
热门视频
Get the Splits Fast! Stretches for Splits Flexibility
14:26
Get the Splits Fast! Stretches for Splits Flexibility
YouTubeAnna McNulty
已浏览 1689.7万 次2020年6月20日
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
YouTubeSuper Sister Fitness
已浏览 912万 次2017年2月21日
How I Achieved Full Splits In Only 1 Week - Fast Flexibility ASAP (Full Routine)
11:54
How I Achieved Full Splits In Only 1 Week - Fast Flexibility ASAP (Full Routine)
YouTubepigmie
已浏览 287.9万 次2021年1月20日
Get the Splits Fast! Stretches for Splits Flexibility
14:26
Get the Splits Fast! Stretches for Splits Flexibility
已浏览 1689.7万 次2020年6月20日
YouTubeAnna McNulty
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
已浏览 912万 次2017年2月21日
YouTubeSuper Sister Fitness
How I Achieved Full Splits In Only 1 Week - Fast Flexibility ASAP (Full Routine)
11:54
在视频中查找 09:49Flexibility and Achieving Full Splits
How I Achieved Full Splits In Only 1 Week - Fast Flexibility ASAP (Full …
已浏览 287.9万 次2021年1月20日
YouTubepigmie
7 MIN STRETCH FOR SPLITS | How To Get Your Splits | Increase Flexibility | Daniela Suarez
7:21
7 MIN STRETCH FOR SPLITS | How To Get Your Splits | Increase Flexi…
已浏览 94.8万 次2022年6月1日
YouTubeDaniela Suarez
Get Your SPLIT Fast! (Follow Along Routine)
17:03
Get Your SPLIT Fast! (Follow Along Routine)
已浏览 277 次4 个月之前
YouTubeZara Silver
Get the Middle Splits Fast! 5 Best Middle Split Stretches
13:20
Get the Middle Splits Fast! 5 Best Middle Split Stretches
已浏览 761.3万 次2020年7月18日
YouTubeAnna McNulty
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)
9:25
在视频中查找 0:00Introduction to Split Flexibility
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! - …
已浏览 162.2万 次2022年9月4日
YouTubeYiannis Christoulas
9:39
8 MIN STRETCH FOR SPLITS - how to get your front splits / No Equip…
已浏览 1554.8万 次2020年12月9日
YouTubePamela Reif
2:52
在视频中查找 00:51Basic Split Stretches
How to get your Splits FAST!
已浏览 245万 次2013年12月31日
YouTubeTC2
3:13
How To Get MIDDLE SPLITS Fast! | Effective Splits Stretches
已浏览 59.3万 次2017年10月22日
YouTubegymgemma
12:18
Get the Middle Splits Fast! Stretches for Middle Split Flexibility
已浏览 630.4万 次2023年8月18日
YouTubeAnna McNulty Stretches
11:10
在视频中查找 10:07Last Trick for Getting Splits Using Pillows
Best Middle Split Stretches to get the Middle Splits Fast!
已浏览 1006.4万 次2021年12月4日
YouTubeAnna McNulty
18:07
在视频中查找 17:13Best I Splits
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 …
已浏览 363.5万 次2022年2月1日
YouTubeDaniela Suarez
14:14
在视频中查找 0:00Introduction to Wall Splits
Get Wall Splits Fast! Stretches for Leg Flexibility
已浏览 67.6万 次2023年9月30日
YouTubeAnna McNulty Stretches
12:08
在视频中查找 07:10Five Point Methane Splits
How To Get SPLITS - In ONE DAY!
已浏览 100.1万 次2017年1月24日
YouTubeErica Lin
4:35
在视频中查找 04:13Pillow Split
How to get your splits FAST! Stretches for split flexibility
已浏览 1.7万 次2024年9月18日
YouTubeMarie Jean
5:12
在视频中查找 01:22Getting Front Splits
How to do the Splits for the Inflexible! Beginner Splits Tutorial
已浏览 951.8万 次2021年3月13日
YouTubeAnna McNulty
11:10
HOW TO SPLIT || 10 MIN. SPLIT GUIDE Part 1 for beginners & adva…
已浏览 259.9万 次2020年10月31日
YouTubeMary Braun
16:07
在视频中查找 12:57Split Stretches
15 MIN STRETCHES FOR SPLITS | How to do a Split | Flexibility Train…
已浏览 3万 次2024年12月10日
YouTubeKARAFLOW
9:08
How to do Split (Stretches for splits flexibility) Kids
已浏览 390.4万 次11 个月之前
YouTubeDannaClau Fitness
13:55
在视频中查找 04:37Split Stretches
How to do 3 Way Splits: Quick, Easy, and Effective Follow-Along …
已浏览 69.6万 次2020年12月22日
YouTubeHannahMartinRG
18:54
在视频中查找 02:01Front Splits Overview
How to Get the Splits as a Beginner! *Science Explained*
已浏览 162.3万 次2021年2月28日
YouTubeNatacha Océane
21:07
Achieving The Full Splits in One Day
已浏览 378.5万 次2018年5月28日
YouTubepigmie
0:48
Easy splits tutorial! #splits #splitschallenge #flexibilitychallen…
已浏览 370万 次2020年4月10日
TikTokblogilates
8:25
在视频中查找 00:39Split Leap Tutorial
Get your Split Leap / Jump Fast! Stretches for Leg Flexibility & Stre…
已浏览 78万 次2021年11月20日
YouTubeAnna McNulty
13:09
在视频中查找 0:00Introduction to Split Stretches
Stretches for Splits & Middle Splits
已浏览 99.8万 次2024年7月5日
YouTubeAnna McNulty Stretches
12:01
How to do an Over Split Fast! Stretches for Oversplits Flexibility
已浏览 72.6万 次2022年7月8日
YouTubeAnna McNulty Stretches
10:09
How to do SPLITS - If You’re NOT FLEXIBLE!
已浏览 277.5万 次2017年9月12日
YouTubeErica Lin
2:37
"How to Do the Splits Fast! Beginner Flexibility Routine .Part 2🧘‍♀️✨"
已浏览 270 次9 个月之前
YouTubeGraseful Yoga
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:35
5 Steps to Improve Your Splits FAST! 🩰🤸‍♀️ | Flexibilit…
已浏览 6687 次3 个月之前
YouTubemilamba2007
0:11
4 Exercises to Get Your SPLITS FAST! | Beginner …
已浏览 1.4万 次7 个月之前
YouTubeFlex with Olha
0:11
Get Flexible Fast: 4 Exercises for Your SPLITS! (Beginne…
已浏览 1.8万 次6 个月之前
YouTubeFlex with Olha
0:14
5 Exercises to Get Your Splits Faster😎 (Beginner to P…
已浏览 92.5万 次3 周前
YouTubeFlex with Olha
0:48
Easy splits tutorial! #splits #splitschallenge #flexibility…
已浏览 370万 次2020年4月10日
TikTokblogilates
0:22
How to do SPLIT Easily 💥 | Beginner to Advanced | Fol…
已浏览 3.6万 次1 个月前
YouTubeMuskan Rana yoga
0:21
🚨 Easy Way to Achieve Splits: Quick & Simple Flexibility T…
已浏览 102 次9 个月之前
YouTubeGrace
0:53
Master Your Middle Split & Oversplits FAST! Deep Flex…
已浏览 991 次2 周前
YouTubeFlex Flow
0:15
Get Your Middle Split FAST💨| 5 Powerful Moves(Beginner …
已浏览 9145 次7 个月之前
YouTubeFlex with Olha
1:30
4 Essential SPLIT Tips To Get Your SPLITS FASTER
已浏览 898 次8 个月之前
YouTubeKirsty Powell
0:11
4 Drills to Get Your SPLITS 😮 Beginner & Pro! #flexibility …
已浏览 55.9万 次3 个月之前
YouTubeFlex with Olha
0:15
How to Get Your Splits (First Steps)
已浏览 1.6万 次6 个月之前
YouTubeIamSaoirse_Gymnast
0:29
3-Minute Middle Split Stretch! Open Your Hips Fast & Get …
已浏览 4948 次2 个月之前
YouTubeYogi X
0:08
Leg Flexibility Transformation | Easy Spli…
已浏览 3.7万 次1 个月前
YouTubeIgnite Yoga
0:11
4 Split Stretches You NEED for Your Split (Beginner & …
已浏览 17.8万 次2 周前
YouTubeFlex with Olha
0:10
Leg Flexibility Transformation | Easy Spli…
已浏览 4337 次1 个月前
YouTubeIgnite Yoga
0:11
4 Split Stretches You NEED for Your Split (Beginner to …
已浏览 116.6万 次5 个月之前
YouTubeFlex with Olha
0:07
Leg Flexibility Transformation | Easy Spli…
已浏览 3.8万 次1 个月前
YouTubeIgnite Yoga
0:29
Full Leg Stretch Routine! Splits & Oversplits for Tota…
已浏览 9455 次2 个月之前
YouTubeYogi X
0:09
Leg Flexibility Transformation | Easy Spli…
已浏览 2.3万 次4 周前
YouTubeIgnite Yoga
静态缩略图占位符