Steffi Schäfer | Fitnesscoach Frauen 40+ | Wechseljahre on Instagram: "😅 Kennst du diese morgendliche Zombie-Phase? 🧟‍♀️ Du öffnest die Augen, willst eigentlich in den Tag starten… aber dein Körper liegt da wie ein WLAN-Router, der erstmal drei Versuche braucht, um überhaupt ein Signal zu senden. 😅 Und dann denkst du dir: „Okay… vielleicht brauche ich einfach mehr Schlaf.“ Oder „Vielleicht liegt’s am Alter…“ Oder der Klassiker: „Ich sollte früher ins Bett.“ 🙂‍↔️ Neeee. Alles nette Gedanken,
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Steffi Schäfer | Fitnesscoach Frauen 40+ | Wechseljahre on Instagram: "😅 Kennst du diese morgendliche Zombie-Phase? 🧟‍♀️ Du öffnest die Augen, willst eigentlich in den Tag
30 likes, 23 comments - steffis.fitness_balance on December 4, 2025: "😅 Kennst du diese morgendliche Zombie-Phase? 🧟‍♀️Du öffnest die Augen, willst eigentlich in den Tag starten… aber dein Körper liegt da wie ein WLAN-Router, der erstmal drei Versuche braucht, um überhaupt ein Signal zu senden. 😅Und dann denkst du dir ...
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